Power nap!
En pleno rush hour
Siempre me ha gustado hacer siesta. En el colegio, alguna vez hice siesta durante el recreo. Después de comer en casa, también. En la universidad las recuerdo en mi carro (coche), con el aire encendido. Y a veces, incluso entre un tema y otro cuando estudiábamos en grupo. También hice alguna que otra siesta en el hospital, escondido. En la oficina, más de una en algún sofá y también en el suelo (las mejores).
Nunca he sabido la duración perfecta. He leído que es de entre 10-20 minutos para no alcanzar el sueño profundo. Pero siempre que duermo ese rato, quiero más. Me parece que no ha sido suficiente.
Pillé a este amigo haciendo su siesta en pleno rush hour de Yakarta. Un verdadero maestro de las siestas. Al verlo, me acerqué y le desperté para preguntarle su opinión sobre la duración perfecta…
Mentira, no lo desperté. Me quedé con la duda, eso sí. ¿Cuál es tu experiencia en el tema?
Gracias y hasta la próxima.
Tu abuelo Papapa decia que 10 minutos en posición flat, recargaba el cerebro.❤️Ahi te lo dejo…..
A mi me hace galta un poco mas de 10…..
Que bueno que no lo despertaste.